Painohistoria - nastasya11tr



Aloituspäivämäärä: 19 helmi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 78,2 kg
15 touko 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.