Painohistoria - 123



Aloituspäivämäärä: 17 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 93 kg
22 touko 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 93 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.