Painohistoria - Ali.ahmed.



Aloituspäivämäärä: 02 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 96 kg
30 heinä 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 96 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75,6 kg
Alkupaino: 96 kg
14 joulu 19 96 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.