Painohistoria - Anuschk_



Aloituspäivämäärä: 27 syys 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 88,5 kg
Alkupaino: 80,4 kg
28 elo 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 18 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63,4 kg
Alkupaino: 75 kg
05 elo 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 75 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.