Aloituspäivämäärä: 13 marras 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 59 kg
11 tammi 24	54 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22	55 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 22	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 22	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 22	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 22	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 22	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 11 kesä 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 59,4 kg
10 heinä 22	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21	50,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20	47,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 20	46,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 20	46,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 20	47,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin