Painohistoria - Penoso2020



Aloituspäivämäärä: 01 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 82,7 kg
29 tammi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.