Painohistoria - Jordan



Aloituspäivämäärä: 01 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 106,6 kg
Alkupaino: 123,4 kg
13 heinä 22 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 110,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 123,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 25 loka 06
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 113,4 kg
Alkupaino: 116,1 kg
23 tammi 16 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 15 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 75,3 kg 100%
30 maalis 15 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15 78,5 kg 100%
09 helmi 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 14 90,7 kg 100%
08 heinä 14 91,2 kg 100%
27 touko 14 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 14 101,2 kg 100%
26 tammi 14 105,7 kg 100%
16 tammi 14 108,0 kg 100%
19 joulu 13 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 13 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 13 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 13 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 13 116,6 kg 100%
19 kesä 13 117,5 kg 100%
29 touko 13 118,8 kg 100%
02 huhti 13 126,6 kg Ei sovellu
08 helmi 13 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 13 122,5 kg Huonosti
17 elo 12 104,8 kg Huonosti
25 touko 12 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 11 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 11 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 11 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 11 89,4 kg 100%
21 syys 11 92,1 kg Ei sovellu
19 syys 11 91,6 kg Ei sovellu
18 elo 11 91,2 kg Huonosti
25 maalis 11 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 11 84,4 kg Ei sovellu
05 marras 10 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 10 83,0 kg 100%
04 elo 10 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 10 85,3 kg 100%
09 kesä 10 86,6 kg 100%
09 touko 10 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 10 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 10 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 10 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 10 94,8 kg 100%
26 joulu 09 95,3 kg 100%
06 joulu 09 98,0 kg Ei sovellu
25 loka 09 98,0 kg 100%
19 loka 09 99,3 kg 100%
10 syys 09 102,1 kg 100%
16 heinä 09 106,1 kg 100%
01 heinä 09 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 09 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 09 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 09 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 09 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 09 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 08 112,5 kg Huonosti
29 loka 08 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 08 110,2 kg Ei sovellu
28 elo 08 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 08 110,7 kg Ei sovellu
11 elo 08 110,7 kg Huonosti
16 kesä 08 105,7 kg Ei sovellu
15 huhti 08 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 08 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 08 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 08 103,0 kg Ei sovellu
25 marras 07 98,4 kg Ei sovellu
25 syys 07 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 07 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 07 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 07 94,8 kg Huonosti
29 heinä 07 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 07 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 07 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 07 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 07 94,8 kg 100%
22 kesä 07 96,6 kg 100%
15 kesä 07 98,0 kg 100%
12 kesä 07 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 07 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 07 99,8 kg 100%
17 touko 07 101,2 kg 100%
10 touko 07 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 07 103,4 kg 100%
24 huhti 07 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 07 104,3 kg 100%
21 maalis 07 110,7 kg Huonosti
06 maalis 07 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 07 99,8 kg Ei sovellu
05 tammi 07 99,8 kg Ei sovellu
20 joulu 06 99,8 kg Ei sovellu
06 joulu 06 99,8 kg Huonosti
22 marras 06 99,8 kg Huonosti
08 marras 06 98,4 kg Huonosti
01 marras 06 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 06 116,1 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.