Painohistoria - masodre



Aloituspäivämäärä: 22 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 84 kg
02 elo 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 84 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 06 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 82 kg
11 heinä 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 15 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15 82 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 27 elo 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 70 kg
23 maalis 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 14 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 14 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 14 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 14 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 14 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 70 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.