Painohistoria - kyhussein



Aloituspäivämäärä: 03 marras 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 84,8 kg
30 heinä 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 84,8 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 22 maalis 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80 kg
25 maalis 15 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15 80 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.