Painohistoria - Isa_Marques



Aloituspäivämäärä: 08 loka 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 65,8 kg
26 loka 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 76 kg Huonosti
09 maalis 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 77,7 kg Huonosti
21 helmi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 71,8 kg Huonosti
10 touko 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 65,8 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 01 loka 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 40 kg
Alkupaino: 62,4 kg
01 loka 16 62,4 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 10 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 40 kg
Alkupaino: 62 kg
10 syys 16 62 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 29 heinä 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 40 kg
Alkupaino: 63,2 kg
20 elo 16 61,1 kg 100%
19 elo 16 61,5 kg 100%
18 elo 16 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 16 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 63,2 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 07 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 40 kg
Alkupaino: 56 kg
20 touko 16 61,1 kg Huonosti
02 huhti 16 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 58,7 kg Huonosti
12 helmi 16 58 kg Huonosti
28 tammi 16 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 57 kg Huonosti
16 marras 15 47 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 15 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 15 50 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 53 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 15 54 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 55 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 55 kg Huonosti
13 heinä 15 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 15 55 kg Huonosti
02 heinä 15 55,5 kg Huonosti
16 kesä 15 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15 53 kg 100%
11 kesä 15 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15 54 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15 55,3 kg Huonosti
01 kesä 15 54 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 55 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 55 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 15 56 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.