Painohistoria - lenakar89



Aloituspäivämäärä: 09 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 75,6 kg
27 huhti 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 87,2 kg
17 heinä 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 15 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 15 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 15 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 15 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 15 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 15 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 15 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 87,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.