Painohistoria - El.Markova



Aloituspäivämäärä: 17 huhti 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 67 kg
04 loka 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 67 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.