Painohistoria - Alexandra Winter



Aloituspäivämäärä: 21 loka 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 112,5 kg
20 heinä 23 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 112 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 112,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 24 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 118 kg
30 tammi 18 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 107 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 114 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 113 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 117 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 118 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.