Painohistoria - gizmum



Aloituspäivämäärä: 18 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 76,3 kg
03 loka 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.