Painohistoria - Sasch61



Aloituspäivämäärä: 08 tammi 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 76,2 kg
28 kesä 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 69,3 kg 100%
24 huhti 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 70,5 kg 100%
25 maalis 24 70,8 kg 100%
24 maalis 24 71 kg 100%
23 maalis 24 71 kg 100%
21 maalis 24 71,7 kg 100%
20 maalis 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 77 kg
05 tammi 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 77 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 24 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 75,6 kg
02 marras 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 73,5 kg Huonosti
16 loka 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 75,6 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 13 marras 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 74,4 kg
23 syys 19 76,1 kg Ei sovellu
13 marras 18 74,4 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 15 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 76,4 kg
09 tammi 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.