Painohistoria - joaomirannda



Aloituspäivämäärä: 13 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 93 kg
17 syys 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 90 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 93 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.