Painohistoria - andreberndtsson



Aloituspäivämäärä: 27 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74 kg
Alkupaino: 99,4 kg
01 syys 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 99,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.