Painohistoria - Katja Ermakova



Aloituspäivämäärä: 06 joulu 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 68 kg
21 joulu 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 68 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.