Painohistoria - nu@r



Aloituspäivämäärä: 25 kesä 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 86 kg
24 tammi 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 86 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.