Aloituspäivämäärä: 06 tammi 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 73,6 kg
05 maalis 24	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 heinä 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 70 kg
28 loka 23	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 23	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 23	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 23	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 23	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 23	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 23	67 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23	70 kg	Ei sovellu