Painohistoria - Rafa Ribeiro.



Aloituspäivämäärä: 19 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79,9 kg
Alkupaino: 86,5 kg
17 heinä 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.