Painohistoria - Alsu0101



Aloituspäivämäärä: 14 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 60,8 kg
05 kesä 24 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.