Aloituspäivämäärä: 01 kesä 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 70 kg
25 loka 23	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 23	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	75 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21	55 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21	58 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 20	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 20	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 20	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 20	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 20	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 20	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 20	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 20	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 20	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 20	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 20	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 20	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 20	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 20	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 20	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 20	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 20	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 20	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 20	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 20	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 20	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 20	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 20	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 20	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 20	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 20	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 20	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 20	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 20	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 20	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 20	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 20	52,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 20	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 20	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 20	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 20	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 20	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 20	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 20	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20	55 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20	52,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20	54 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 20	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	55 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 20	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 20	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 20	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 20	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 20	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 20	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 20	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 20	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 20	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 20	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 20	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 20	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 20	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 23 loka 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 51 kg Alkupaino: 61 kg
30 touko 19	65 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 18	61 kg	Ei sovellu