Painohistoria - camisfersan



Aloituspäivämäärä: 13 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 120 kg
23 huhti 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 63,5 kg Huonosti
02 tammi 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 90,1 kg 100%
13 kesä 19 120 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 08 marras 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 100,2 kg
07 tammi 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 100,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.