Aloituspäivämäärä: 13 joulu 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 75,2 kg
18 huhti 24	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23	74,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 29 syys 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 70,9 kg
17 touko 23	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 23	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 23	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 23	74,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 23	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 22	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 22	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 22	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 22	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 22	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 21	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 21	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20	76 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 19	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 19	71 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 19	72 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 19	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 19	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 19	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 19	70,9 kg	Ei sovellu