Painohistoria - Ana_PFC



Aloituspäivämäärä: 10 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 90 kg
29 elo 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 75,3 kg Huonosti
04 helmi 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 75,3 kg Huonosti
10 tammi 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 72,4 kg Huonosti
25 heinä 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 77 kg Huonosti
23 tammi 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 81,5 kg Huonosti
01 joulu 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 90 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.