Painohistoria - anastas.sevast



Aloituspäivämäärä: 24 helmi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 81 kg
16 joulu 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 61 kg Ei sovellu
01 huhti 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.