Painohistoria - Jackal187



Aloituspäivämäärä: 03 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83,9 kg
Alkupaino: 131,5 kg
17 syys 21 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 120,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 118,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 119,7 kg Ei sovellu
30 marras 19 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 114,2 kg Huonosti
22 maalis 19 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 114,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 116,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 118,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 120,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 121,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 131,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 18 maalis 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83,9 kg
Alkupaino: 136,1 kg
01 tammi 19 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 119,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 124,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 132,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16 113,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 15 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 15 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 15 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 15 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 15 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 119,7 kg 100%
16 syys 15 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 15 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 14 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 14 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 14 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 14 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 14 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 14 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 14 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 14 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 14 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 14 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 14 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 14 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 14 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 14 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 14 111,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 14 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 14 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 14 113,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 14 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 14 115,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 14 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 14 136,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 touko 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79,4 kg
Alkupaino: 122,5 kg
17 maalis 14 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 14 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 14 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 13 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 13 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 13 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 13 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 13 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 13 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 13 122,5 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.