Painohistoria - arnaf setyawan



Aloituspäivämäärä: 13 kesä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 98,8 kg
06 elo 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 98,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.