Painohistoria - valeriel7



Aloituspäivämäärä: 27 kesä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80,1 kg
08 syys 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 77 kg Huonosti
05 touko 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.