Painohistoria - Diffi1989



Aloituspäivämäärä: 05 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 93,9 kg
31 maalis 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 16 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 15 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 15 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 15 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 14 93,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.