Painohistoria - DenisZHigan



Aloituspäivämäärä: 26 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 99,9 kg
24 touko 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 97 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16 94 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 15 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 15 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 15 91 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 15 93 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15 93 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 92 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15 99,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.