Painohistoria - LordHelix



Aloituspäivämäärä: 01 tammi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79 kg
Alkupaino: 86 kg
16 touko 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 79 kg 100%
30 huhti 22 79,5 kg 100%
29 huhti 22 79,7 kg 100%
28 huhti 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 80,4 kg 100%
22 tammi 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 81,5 kg 100%
20 tammi 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 83 kg 100%
14 tammi 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 83,3 kg 100%
05 tammi 22 83,8 kg 100%
04 tammi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 86 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 kesä 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 110,8 kg
31 joulu 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 84 kg 100%
28 touko 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 93 kg 100%
24 elo 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 85,8 kg 100%
01 helmi 16 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 92 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 15 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 15 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 15 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 15 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 15 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 15 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 15 97 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 15 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 15 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 15 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 15 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 15 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 15 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 99 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 15 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 15 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 15 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 15 101 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 15 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 15 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 15 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 15 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 15 106 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 15 105 kg 100%
30 heinä 15 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 15 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 15 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 15 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 15 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 15 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 107 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 15 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 15 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 15 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 15 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 15 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15 109 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 15 109 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 15 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15 110,2 kg 100%
02 heinä 15 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 110,5 kg 100%
30 kesä 15 111,2 kg 100%
29 kesä 15 111,2 kg 100%
28 kesä 15 110,8 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.