Painohistoria - michelleft18



Aloituspäivämäärä: 16 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,5 kg
Alkupaino: 98 kg
27 kesä 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 15 63 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 15 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15 74 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 82 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 15 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 14 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 14 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 89 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 14 90 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 14 91 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 92 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 14 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 14 98 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.