Painohistoria - Ksenia Balakireva



Aloituspäivämäärä: 16 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 75 kg
30 heinä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 15 75 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.