Painohistoria - pijari1



Aloituspäivämäärä: 13 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64,5 kg
Alkupaino: 115,8 kg
03 kesä 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 102 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 115,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.