Aloituspäivämäärä: 28 syys 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 83 kg
23 huhti 14	82 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14	82,5 kg	100%
01 huhti 14	83 kg	Huonosti
16 maalis 14	82,8 kg	Huonosti
15 maalis 14	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14	83,5 kg	100%
31 joulu 12	86 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 12	86 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 12	86 kg	Huonosti
14 marras 12	88 kg	Huonosti
03 marras 12	84 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 12	83 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 22 elo 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 86 kg
20 syys 12	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 12	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 12	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 12	85 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 12	86 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 05 heinä 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 88 kg
14 elo 12	87 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 12	86 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 12	85 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 12	87 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 12	88 kg	Huonosti
05 heinä 12	88 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 kesä 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 88 kg
27 kesä 12	88 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 kesä 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 88 kg
16 kesä 12	87 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12	88 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 kesä 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 86 kg
04 kesä 12	87 kg	Huonosti

Aloituspäivämäärä: 01 joulu 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 106 kg
23 touko 12	86 kg	Huonosti
03 touko 12	88 kg	100%
27 huhti 12	89 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 12	90 kg	100%
10 huhti 12	91 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 12	93 kg	Huonosti
29 maalis 12	93 kg	Huonosti
24 maalis 12	93 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 12	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 12	94 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 12	94 kg	Huonosti
14 maalis 12	94 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 12	94 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 12	95 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 12	95 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 12	95 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 12	96 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 12	96 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 12	97 kg	Ei sovellu
01 joulu 11	106 kg	Ei sovellu