Painohistoria - zaharinalena1



Aloituspäivämäärä: 14 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 77 kg
18 syys 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 77 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.