Painohistoria - Udivitelnaja



Aloituspäivämäärä: 01 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 103,6 kg
26 joulu 23 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 103,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 02 helmi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 92,6 kg
21 maalis 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.