Painohistoria - crisespinozaarevalo



Aloituspäivämäärä: 12 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 71,7 kg
14 loka 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 68 kg Huonosti
17 tammi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.