Painohistoria - ernijulyana



Aloituspäivämäärä: 15 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 81 kg
13 syys 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.