Painohistoria - coldatovaelena1206



Aloituspäivämäärä: 25 loka 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 68 kg
28 helmi 24 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 55 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 56 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 57 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 68 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.