Aloituspäivämäärä: 11 tammi 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 102,1 kg
07 touko 24	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24	102,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 16 loka 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 90,3 kg
13 huhti 23	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 22	98,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 22	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 22	99,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 22	99,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 22	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 22	100,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 22	101,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 22	103,0 kg	Ei sovellu
09 tammi 22	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 21	99,3 kg	Huonosti
22 maalis 21	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21	97,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21	97,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21	98,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	98,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21	98,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21	99,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21	99,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	101,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21	102,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21	102,5 kg	Huonosti
21 huhti 20	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20	98,4 kg	Huonosti
22 elo 19	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 19	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 19	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19	98,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19	101,6 kg	Huonosti
02 touko 19	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18	99,8 kg	Huonosti
17 kesä 18	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 17	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 16	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 16	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 16	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 16	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 16	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 16	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 16	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 16	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 16	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 16	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 16	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 16	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 16	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 16	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 16	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 16	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 16	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 16	93,7 kg	Huonosti
20 loka 15	93,2 kg	Ei sovellu
23 syys 14	86,2 kg	Huonosti
10 heinä 14	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 14	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 14	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14	84,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 14	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 14	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 14	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 14	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 14	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 14	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 14	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 14	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 14	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 14	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 14	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 14	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 14	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 14	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 14	91,6 kg	Huonosti
26 huhti 13	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 13	91,6 kg	Huonosti
29 tammi 13	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 13	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 13	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 13	92,1 kg	Huonosti
16 loka 12	90,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 15 tammi 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74,8 kg Alkupaino: 86,6 kg
23 touko 12	90,0 kg	Huonosti
30 tammi 12	89,4 kg	Huonosti
15 tammi 12	86,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 16 touko 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70,3 kg Alkupaino: 95,7 kg
06 elo 11	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 11	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 11	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 11	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 11	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 11	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 11	93,4 kg	100%
22 touko 11	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 11	95,7 kg	Ei sovellu