Painohistoria - icha nasution



Aloituspäivämäärä: 08 marras 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 65 kg
10 kesä 23 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 65 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.