Aloituspäivämäärä: 11 marras 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 73 kg
20 heinä 18	66 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18	67 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 17	57 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 17	59 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17	61 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17	62 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17	63 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17	64 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17	65 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16	68 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16	69 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16	70 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16	71 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 16	72 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 16	73 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 joulu 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 73 kg
13 marras 15	72 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 15	73 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15	71 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 15	69 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 14	68 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 14	67 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 14	66 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 14	67 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 14	66 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 14	67 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 14	66 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14	65 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14	66 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 14	65 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 14	66 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 14	65 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 13	66 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 13	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 13	66 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 13	65 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 13	67 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 13	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 13	67 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 13	68 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 13	69 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 13	70 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 13	71 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 12	73 kg	Kohtuullisen hyvin