Painohistoria - Samantha Holm



Aloituspäivämäärä: 17 syys 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 85,3 kg
06 touko 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 15 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 14 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 14 85,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.