Painohistoria - sega2



Aloituspäivämäärä: 14 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 88,4 kg
24 kesä 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 82,9 kg Huonosti
30 touko 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 79,5 kg Huonosti
07 tammi 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 15 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 15 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 15 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 15 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 15 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 15 84 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 15 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 15 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 84 kg Ei sovellu
14 marras 14 88,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.