Painohistoria - tom2326



Aloituspäivämäärä: 30 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 51 kg
Alkupaino: 56,2 kg
16 syys 24 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 55 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 56 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 49 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 49 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 50 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 52 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 51 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 53 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 54 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 56,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 touko 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 51,5 kg
Alkupaino: 57 kg
07 syys 16 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 56 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 15 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 14 57 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.