Painohistoria - humberto_freitas



Aloituspäivämäärä: 10 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82 kg
Alkupaino: 77 kg
07 touko 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 joulu 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74 kg
Alkupaino: 73 kg
08 tammi 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 73 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.