Painohistoria - georgianalemos



Aloituspäivämäärä: 14 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 87 kg
06 touko 20 78,9 kg Ei sovellu
14 marras 18 72 kg 100%
12 marras 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 72,9 kg Ei sovellu
02 loka 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 71,1 kg 100%
17 syys 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 73,4 kg Huonosti
17 elo 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 73,9 kg Huonosti
18 heinä 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 73,4 kg 100%
28 kesä 18 73,6 kg 100%
26 kesä 18 75,1 kg 100%
20 kesä 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 76,8 kg Huonosti
30 touko 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 75,5 kg Huonosti
23 touko 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 76,3 kg 100%
02 touko 18 77,3 kg Huonosti
26 huhti 18 76,7 kg Huonosti
12 huhti 18 76 kg 100%
11 huhti 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 77,3 kg 100%
07 huhti 18 75,4 kg 100%
04 huhti 18 76 kg Huonosti
27 maalis 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 74,9 kg 100%
13 maalis 18 75,4 kg 100%
12 maalis 18 75,9 kg 100%
10 maalis 18 76,8 kg 100%
09 maalis 18 77 kg 100%
07 maalis 18 77,6 kg 100%
05 maalis 18 78,3 kg Ei sovellu
02 maalis 18 77 kg 100%
01 maalis 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 77,9 kg 100%
09 helmi 18 78,5 kg Huonosti
05 helmi 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 77,1 kg 100%
03 helmi 18 77,5 kg 100%
02 helmi 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 78,3 kg 100%
30 tammi 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 78,5 kg 100%
12 tammi 18 79,3 kg 100%
11 tammi 18 80 kg 100%
10 tammi 18 80,6 kg Huonosti
08 tammi 18 80,9 kg Huonosti
24 joulu 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 79,6 kg 100%
16 joulu 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 80,8 kg Huonosti
09 joulu 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 82,8 kg Huonosti
19 marras 17 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 82,5 kg Huonosti
15 loka 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 81,3 kg 100%
30 syys 17 82,6 kg 100%
28 syys 17 83,4 kg 100%
20 syys 17 85 kg 100%
14 syys 17 87 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.